Sintomas físicos do stress

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 Sintomas físicos do stress


Quais são os sintomas físicos mais frequentes do stress?


Os sintomas físicos de stress mais frequentes, são os seguintes, sem que a lista seja exaustiva:

1 - Problemas com o sistema digestivo, como inchaço, eructação (arrotos), prisão de ventre.

2 - Problemas de pele, como escamação, perda cor e de brilho natural, no início ou na fase mais agressiva de determinadas patologias, como eczema, acne e psoriase.

3 - Problemas de envelhecimento prematuro da pele, como secura, tom acinzentado, desidratação ao redor das bochechas, e na zona abaixo dos olhos.

4 - Alterações de humor, com sensação de fadiga e depressão.

5 - Patologias com resposta inflamatória, como asma, artritre e febre de feno.

6 - Tendência ou surgimento de alergias ou intolerâncias alimentares.

7 - Dores de cabeça frequentes.

8 - Excessiva transpiração ou micção.

9 - Diminuição da libido.

10- Sintomas pré-menstruais de menopausa ou de disfunção eréctil.

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